Lustvoll. Lebendig. Weiblich.
In Between
Wir nehmen euch in die direkte Begegnung zu euch selbst mit. Denn diese Art der Begegnung legt den Grundstein für das Erleben von “Magnificent Sex”? Hm? Was ist das? Keine Angst, wir werden uns über die überraschenden Komponenten von “Magnificent Sex” austauschen. Durch ein aktivierendes und mit unseren Emotionen verbindendes Workout und eine tiefe Breathwork-Session werden wir auch ins Erleben gehen. Und ja, wir nehmen uns auch die Zeit, das Erlebte zu integrieren, damit wir dadurch auch wachsen können.
Das Ganze findet im schönen Co-Working Tadah in Zürich statt und kostet CHF 100.
Bist du dabei?
Anmeldung hier oder über tamara@lustreich.ch
Sexualkraft im therapeutischen Raum
Das Kollektiv Pan Thera organisiert dieses Jahr drei Weiterbildungen unter dem Leitthema: “Lebenskräfte”. Die Sexualkraft ist mehr als eine körperliche Erfahrung, sie ist auch Lebenslust. Was passiert mit uns, wenn das Thema Sexualität in der Therapie auftaucht? Wir schaffen uns ein Bewusstsein, für unsere eigene Haltung und Grenzen zu dem Thema. Vor diesem Hintergrund erforschen wir das Potential der Sexualkraft und wie wir dieses in die Therapie einbringen können.
WORKSHOP II
Oft ist es nicht so, wie wir es gerne hätten. Aber warum eigentlich? An diesem Abend sprechen wir Klartext über fehlende Lust, was die Wissenschaft dazu sagt und welchen Einfluss Evolution, Kultur und Sozialisierung auf unser Körper- und Lust-Erleben und unser sexuelles Selbstbewusstsein hat. …ausserdem wirst du erfahren, welcher Ekstase-Typ du bist und wie du mit Hands-on-Tools (nein, keine Toys;)) deine Lust aktivieren kannst.
WORKSHOP I
Körper, Erregung & Mindfucks
Wie genau funktioniert das mit der Erregung? Was ist der Unterschied zur Lust? Wie bringen wir Kopf und Körper wieder in Einklang und uns überhaupt in Stimmung? Anhand spannender Inputs und praktischen Übungen erforschen wir die Grundlagen unserer Lust und Stimulation und gehen dabei aber auch den Mindfucks nach, die uns davon abhalten.
Was du bekommst
Eine kleine ehrliche Austauschrunde unter Frauen
Spannende Inputs u.a. zu den verschiedenen Erregungsarten, zum Thema der Lust und wie wir diese direkt beeinflussen können
Lernen an der Erfahrung: Erprobte Übungen aus der Körperarbeit, der Sexologie und der Psychologie
Ein kleines Give-Away, welches euch im Alltag an das Gelernte erinnert
Mit Tamara & Nathalie | ST. GALLEN
Der Abend ist inklusive Snacks & Bubbles
CHF 120
WORKSHOP II
Oft ist es nicht so, wie wir es gerne hätten. Aber warum eigentlich? An diesem Abend sprechen wir Klartext über fehlende Lust, was die Wissenschaft dazu sagt und welchen Einfluss Evolution, Kultur und Sozialisierung auf unser Körper- und Lust-Erleben und unser sexuelles Selbstbewusstsein hat. …ausserdem wirst du erfahren, welcher Ekstase-Typ du bist und wie du mit Hands-on-Tools (nein, keine Toys;)) deine Lust aktivieren kannst.
WORKSHOP I
Wie genau funktioniert das mit der Erregung? Was ist der Unterschied zur Lust? Wie bringen wir Kopf und Körper wieder in Einklang und uns überhaupt in Stimmung? Anhand spannender Inputs und praktischen Übungen erforschen wir die Grundlagen unserer Lust und Stimulation und gehen dabei aber auch den Mindfucks nach, die uns davon abhalten.
WORKSHOP III
Was bedeutet denn “Erotik” eigentlich wirklich und wie können wir Zutaten dafür in unser Leben holen? Wie bringen wir unser Inneres wieder zum Vibrieren und dadurch das Strahlen in unser Gesicht? Und wie wäre es, ein wenig mit Fantasien zu spielen? An diesem dritten Abend wird es juicy, verspielt und wundervoll!
WORKSHOP III
Mindset, Verführung & Lady Marmelade
Wenn Menschen ihre Sexualität erkunden, erkennen sie häufig, dass die Schönheit einer sexuellen Begegnung in einer sicheren, nicht wettbewerbsorientierten und nicht ergebnisorientierten Atmosphäre liegt. Ein Ort, an dem wir uns präsent, lebendig und neugierig fühlen können. Und doch, wenn wir in einem Kreislauf der Lustlosigkeit feststecken, denken wir oft an Zahlen - an Häufigkeit und Dauer. Wir haben es letzten Monat nur einmal getan. Wir haben es seit Monaten oder Jahren nicht mehr getan. Es hat nur zwei Minuten gedauert. Erotik ist aber ein kreativer Prozess, der in erster Linie bei sich selbst beginnt. Fernab vom Erwartungsdruck. Genau diesen Raum wollen wir explorieren.
Was du bekommst
Zutaten für echte Erotik mit anderen oder dir selbst
Eine kleine Forschungsreise zu ungelebten Sehnsüchten
Eine Einführung in Orgasmic-Breathwork
Übungen um den Vagusnerv zu aktivieren
Verführen, verführt werden oder geht auch beides?
Entwicklung deines persönlichen Erotic-Mindsets
Mit Tamara & Nathalie | ST. GALLEN
Der Abend ist inklusive Snacks & Bubbles
CHF 120
WORKSHOP II
Oft ist es nicht so, wie wir es gerne hätten. Aber warum eigentlich? An diesem Abend sprechen wir Klartext über fehlende Lust, was die Wissenschaft dazu sagt und welchen Einfluss Evolution, Kultur und Sozialisierung auf unser Körper- und Lust-Erleben und unser sexuelles Selbstbewusstsein hat. …ausserdem wirst du erfahren, welcher Ekstase-Typ du bist und wie du mit Hands-on-Tools (nein, keine Toys;)) deine Lust aktivieren kannst.
WORKSHOP I
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
WORKSHOP III
Erotik, Setting & Lady Marmelade
Wenn Menschen ihre Sexualität erkunden, erkennen sie häufig, dass die Schönheit einer sexuellen Begegnung in einer sicheren, nicht wettbewerbsorientierten und nicht ergebnisorientierten Atmosphäre liegt. Ein Ort, an dem wir uns präsent, lebendig und neugierig fühlen können. Und doch, wenn wir in einem Kreislauf der Lustlosigkeit feststecken, denken wir oft an Zahlen - an Häufigkeit und Dauer. Wir haben es letzten Monat nur einmal getan. Wir haben es seit Monaten oder Jahren nicht mehr getan. Es hat nur zwei Minuten gedauert. Erotik ist aber ein kreativer Prozess, der in erster Linie bei sich selbst beginnt. Fernab vom Erwartungsdruck. Genau diesen Raum wollen wir explorieren.
Was du bekommst
Zutaten für echte Erotik mit anderen oder dir selbst
Eine kleine Forschungsreise zu ungelebten Sehnsüchten
Eine Einführung in Orgasmic-Breathwork
Übungen um den Vagusnerv zu aktivieren
Verführen, verführt werden oder geht auch beides?
Entwicklung deines persönlichen Erotic-Mindsets
Mit Tamara & Nathalie | ST. GALLEN
Der Abend ist inklusive Snacks & Bubbles
CHF 120
WORKSHOP III
Was bedeutet denn “Erotik” eigentlich wirklich und wie können wir Zutaten dafür in unser Leben holen? Wie bringen wir unser Inneres wieder zum Vibrieren und dadurch das Strahlen in unser Gesicht? Und wie wäre es, ein wenig mit Fantasien zu spielen? An diesem dritten Abend wird es juicy, verspielt und wundervoll!
WORKSHOP II
Oft ist es nicht so, wie wir es gerne hätten. Aber warum eigentlich? An diesem Abend sprechen wir Klartext über fehlende Lust, was die Wissenschaft dazu sagt und welchen Einfluss Evolution, Kultur und Sozialisierung auf unser Körper- und Lust-Erleben und unser sexuelles Selbstbewusstsein hat. …ausserdem wirst du erfahren, welcher Ekstase-Typ du bist und wie du mit Hands-on-Tools (nein, keine Toys;)) deine Lust aktivieren kannst.